Natação: A natação é um dos Esportes mais completos e mais acessíveis a todas as pessoas; grávidas e idosos podem aproveitar esta modalidade desportiva de reduzido impacto para a estrutura óssea. É uma ótima opção para sair do sedentarismo. A …
Ver maisO Departamento de Danças da Hebraica hoje conta com diversos grupos de danças, abrangendo a todas as idades e objetivos. Se você quer apenas aprender os novos hits dos momentos em Israel e no mundo, temos um dos mais tradicionais …
Ver maisA patinação é uma modalidade esportiva que trabalha a musculatura das coxas e dos glúteos – afinal, precisamos desses músculos para manter o equilíbrio, impulsionar o corpo e deslizar sobre as rodas. Como a postura também conta, toda a atividade é …
Ver maisA Acrobacia Aérea é uma atividade que tem crescido muito por conta dos benefícios. Para quem não gosta dos exercícios repetitivos da musculação, a acrobacia aérea é uma ótima opção. Ela tonifica os músculos, traz equilíbrio e serve para aliviar o …
Ver maisA concepção do Krav Maga revela um caminho que permite qualquer um exercer o direito à vida, mesmo no cenário violento que nos rodeia. É a única luta reconhecida mundialmente como arte de defesa pessoal e não como arte marcial. …
Ver maisPilates é um método de alongamento e exercícios físicos que se utilizam do peso do próprio corpo em sua execução. É uma técnica de reeducação do movimento, composto por exercícios profundamente alicerçados na anatomia humana, capaz de restabelecer e aumentar …
Ver maisA celebração foi um grande sucesso! O baile contou com um completo e animado show da famosa banda Celebrare. Os presentes ainda puderam assistir a uma belíssima apresentação de dança israeli. A Hebraica Rio agradece a valorosa presença de todos! …
Ver maisO Projeto envolvendo 3 categorias infantis de Futsal, sub 9, sub 11 e sub 13, foi abraçado pela Hebraica em parceria com a Macabi federando cerca de 50 crianças na Super Liga de Futsal, para os campeonatos de 2012. A …
Ver maisOs melhores jogadores do Rio de Janeiro entraram em ação mais uma vez no domingo, 15 de Abril. A primeira categoria foi a Adulto Feminino onde, Laís Frey, a catarinense, que hoje é a grande representante da Hebraica na FTMERJ, mostrou que …
Ver maisA Hebraica-Rio comemorou 30 anos de inauguração do Ginásio Rogério Steinberg com uma partida de vôlei masculino da Superliga profissional com o time representante do Rio de Janeiro, o RJX. O Eng. JOSÉ SCHIPPER foi homenageado pelo atual presidente LUIZ …
Ver maisEm homenagem aos 60 anos do clube Hebraica Rio, abrimos esta galeria com mais de 290 imagens que ilustram a trajetória da instituição. Clique nas imagens para vê-las ampliadas. Click here to open the gallery.
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